Nail fungus treatment: पैर के नाखून का कवक, जिसे चिकित्सकीय भाषा में ओनिकोमाइकोसिस के नाम से जाना जाता है। इससे कई लोग प्रभावित हैं. इससे नाखून बदरंग और भंगुर हो सकते हैं, जिससे असुविधा और दर्द हो सकता है। हालांकि गंभीर मामलों में विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है, लेकिन ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो पैर के नाखून के फंगस का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि अगर आपके पैर के नाखून में फंगस हो तो क्या करें-

1. चाय के पेड़ की तेल

चाय के पेड़ का तेल एक लोकप्रिय प्राकृतिक एंटीफंगल एजेंट है जिसका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। इसके मजबूत एंटीफंगल और एंटीसेप्टिक गुण पैर के नाखून के फंगस के इलाज में बहुत प्रभावी हैं।

कैसे उपयोग करें - प्रभावित क्षेत्र को साबुन और पानी से साफ करें, फिर टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें सीधे पैर के नाखून पर लगाएं। इसे ऐसे ही छोड़ दें और कुछ घंटों तक पानी न लगाएं। जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक कुछ हफ्तों तक इसका प्रयोग करें।

2. सेब का सिरका

सेब का सिरका एक और घरेलू उपाय है जो पैर के नाखून के फंगस से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह अपनी अम्लीय प्रकृति के कारण उपचार में मदद कर सकता है, जो फंगस के पनपने के लिए प्रतिकूल वातावरण बनाता है।

कैसे उपयोग करें: पैरों को भिगोने के लिए पर्याप्त बड़े कटोरे में सेब साइडर सिरका और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं। हर दिन अपने पैरों को इस घोल में 20-30 मिनट के लिए भिगोएँ। इसके बाद अपने पैरों को अच्छी तरह सुखा लें। निरंतर उपयोग से सुधार हो सकता है।

3. बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का संयोजन एक शक्तिशाली एंटीफंगल पेस्ट बना सकता है जो टोनेल फंगस से लड़ने में मदद करता है।

कैसे उपयोग करें: पेस्ट बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा में 1 बड़ा चम्मच 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। इस पेस्ट को प्रभावित पैर के नाखूनों पर लगाएं और पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फंगस ठीक होने तक यह उपचार रोजाना किया जा सकता है।

4. लहसुन

लहसुन अपने रोगाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है, जो पैर के नाखून के फंगस के इलाज में फायदेमंद हो सकता है।

कैसे करें इस्तेमाल: लहसुन की कुछ कलियों का पेस्ट बना लें। अब पेस्ट को सीधे प्रभावित पैर के नाखूनों पर लगाएं। आप अपने पैरों को लहसुन-मिश्रित पानी के घोल में भी भिगो सकते हैं। इसलिए कुसुम को गर्म पानी में लहसुन की कुछ कलियाँ पीसकर मिला लेना चाहिए। फिर उस पानी में अपने पैरों को रोजाना आधे घंटे तक भिगोकर रखें।